Massage Traditionnel Thaïlandais

Massage Découverte 1h
63,00 €

Tarifs et réservations :

Massage Traditionnel 2h
104,00 €

Thaï Yoga Massage

A travers une alternance de pressions et d’étirements passifs inspirés du yoga, ce massage travaille le corps dans sa globalité et ses bienfaits sont immédiats sur les tensions, le stress, les douleurs de dos, la souplesse, la circulation sanguine et le sommeil. Une expérience de relaxation intense.

Le massage part des pieds pour remonter jusqu’au cuir chevelu. Pour moi, c’est comme une chorégraphie en souplesse, fermeté et conscience. J’utilise mes doigts, paumes de mains, coudes et parfois mes genoux et pieds pour vous manipuler en douceur et vous étirer.

Ce massage est pour moi un vrai cadeau qui invite à la douceur autant qu’à la profondeur… Il facilite la création d’un espace de conscience de son corps, de méditation et de connexion avec la nature quand il est pratiqué en extérieur.

Il est pratiqué au sol sur un futon et dure 2h dans sa forme complète et traditionnelle.

FAQ

  • Ce massage s’adresse à tous, hommes et femmes à partir de 14 ans, sans nécessité d’être particulièrement souple ou flexible.

    Ce massage peut particulièrement vous aider si vous rencontrez des tensions au niveau du dos, des cervicales ou des épaules, des maux de tête ou des migraines, des troubles digestifs, troubles du sommeil, des soucis de stress et d’anxiété.

    Attention, si vous êtes enceinte, merci de contacter un.e confrère qui vous proposera un accompagnement spécialisé.

    Contre-indications :

    Déconseillé en cas de fracture, maladie cardiaque sévère, infection cutanée, chirurgie récente, diabète, ostéoporose, hypertension artérielle, trombose veineuse profonde ou troubles de la coagulation, fièvre, tumeur maligne, maladie contagieuse, inflammation aigüe, épilepsie.

    Dans le doute, consultez un médecin avant de me contacter ou discutons de votre cas particulier.

  • Evitez de manger avant votre séance. Il est recommandé de ne pas avoir consommé d’alcool, d’être passé aux toilettes et de mentionner toute condition de santé particulière.

    Pendant la séance, n’hésitez pas à communiquer. Température de la pièce, intensité de la musique, envie pressante… tout inconfort serait vraiment contre-productif !

    Après la séance, il est conseillé de boire beaucoup d’eau. Il est possible que quelques courbatures apparaissent, c’est un bon signe qui signifie l’évacuation des toxines !

  • Merci de venir si possible avec des vêtements qui vous sont confortables.

    L’idéal ? Des matières légères et respirantes comme le coton, des formes de vêtements qui ne serrent pas la taille ou les jambes.
    Exemple : pantalon large et tee-shirt (ou chemise) à manches longues.

    Si vous n’avez pas de pantalon adéquat, je vous fournirai un pantalon traditionnel thaïlandais.

  • On a souvent une image erronée du massage thaï (les clichés du praticien marchant sur le dos du client ont la vie dure !).

    Non ce massage n'est pas douloureux, mais l'expérience d’intensité pourra varier en fonction de votre sensibilité et de vos préférences.

    En Thaïlande, il est clair que la pression appliquée est plus forte, notamment car les locaux, se faisant masser plusieurs fois par mois, ont un seuil de sensibilité qui diminue.

    Dans mon cas, j’adapterai l’intensité du massage à plusieurs choses : votre expérience, votre état de santé, votre vitalité et l’heure de la journée.

    J’ajusterai également la pression pendant le massage en fonction de vos ressentis.

  • Oui, je propose des bons cadeaux personnalisés à vous envoyer en PDF.

    Ils sont valables 6 mois.

    Sélectionnez le massage que vous souhaitez offrir, vous pourrez envoyer les infos complémentaires avant la validation de votre commande.

  • Voici le planning 2025 :

    • Jusqu’à fin mars à Seignosse, chez moi (aux Bourdaines) ou à domicile, chez vous.

    • De mai à août en Corse aux alentours d’Ajaccio, sur la plage, à domicile (au frais !) ou sur votre bateau.

    • De septembre à décembre 2025, je serai de retour à Seignosse, aux Bourdaines, sur ma terrasse derrière la dune, sur la plage ou à domicile.

    Merci, à très bientôt !

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Proverbe Indien

Ils racontent leur expérience

Un peu d’histoire ?

Principe et déroulement

“Le massage traditionnel thaï consiste en un enchaînement strictement organisé qui se décompose en cinq séquences, définies en fonction de la position du patient (sur le dos, sur le côté, sur le ventre, sur le dos et assis), qui alternent des postures, des mouvements et des techniques spécifiques. La pratique commence au niveau de la voûte plantaire et se termine par le massage du crâne et de la face du patient. D'une durée de 2 à 3 heures, quand il est réalisé dans son ensemble, ce type de massage est souvent préconisé pour les états de fatigue générale ou tout simplement pour se détendre.”

Issu de l’article “Corps à corps - Théorie et pratique dans l'enseignement d'une technique corporelle traditionnelle - L'exemple du massage thaï au Wat Pho de Bangkok”, d’Annabel Vallard

Des origines millénaires

Le massage thaïlandais trouve ses racines en Inde… c’est un doux mélange entre shiatsu, yoga et ayurveda. Selon la tradition, il aurait été créé par Shivaga Komarpaj, médecin personnel du Buddha, il y a plus de 2 500 ans. Perfectionnée au temple de Wat Pho à Bangkok, cette technique a ensuite été transmise et s'est largement répandue. L’art du “Nuad thai”, ou massage thaïlandais traditionnel est inscrit par l'UNESCO en 2019 comme patrimoine culturel immatériel en Thaïlande.